Schritt 1

Den Backofen auf 200 °C vorheizen. Zwiebeln fein hacken, Knoblauch fein hacken oder pressen.

Schritt 2

Die Deckel der Auberginen abschneiden und beiseitelegen. Mit einem Löffel etwas Fruchtfleisch aus den Auberginen herauslösen und fein hacken.

Schritt 3

Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebeln und die Hälfte des Knoblauchs darin glasig dünsten. Das Auberginenfruchtfleisch hinzufügen und einige Minuten mitbraten. Balsamico-Essig zugeben und kurz weitergaren.

Schritt 4

Die Linsen abspülen und zusammen mit der Pastasauce in die Pfanne geben. Kurz erhitzen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 5

In einer separaten Pfanne etwas Öl erhitzen, den restlichen Knoblauch kurz andünsten. Panko-Brösel und Parmesan hinzufügen und bei niedriger Hitze einige Minuten goldbraun rösten.

Schritt 6

Die Auberginen in eine große Auflaufform setzen und mit der Linsenfüllung füllen. Eventuelle Reste der Füllung mit in die Form geben.

Schritt 7

Das Brösel-Topping über die Auberginen streuen und die Auberginen-Deckel daneben in die Form legen.

Schritt 8

Im vorgeheizten Ofen 25–30 Minuten backen. Falls das Topping zu schnell bräunt, locker mit Aluminiumfolie abdecken.

Schritt 9

Die gefüllten Auberginen mit frischem Basilikum, Oregano und Chiliflocken servieren.

Dieses Rezept stammt von Veggies First.

Ingrediënten

  • 1 Zwiebeln

  • 4 Knoblauchzehen

  • 4 Pallada Aubergine

  • 2 EL Balsamico-Essig

  • 1 Dose Linsen (400 g), abgetropft

  • 400 g Pastasauce nach Wahl

  • 200 g geriebener Mozzarella

  • 50 g Panko-Brösel

  • 50 g geriebener Parmesan

  • Frisches Basilikum und Oregano (nach Geschmack)

  • Chiliflocken zum Garnieren

  • Öl zum Braten

  • Salz und Pfeffer